Step 2: Die Ursachen von Bindungsangst verstehen

Aha-Erlebnisse garantiert

Ohne lange Umschweife möchte ich dich jetzt dazu einladen, den Mann den du gerade im Sinn hast, ab heute aus gänzlich neuem Blickwinkel betrachten.

Achtung! Das heißt nicht, das es ok ist, wie er sich verhält, aber du solltest wissen warum er gerade so ist, wie er ist.

 

Denn ich werde dir Strategien und Werkzeuge in die Hand geben, und je nach individueller Situation kannst du somit Herrin der unterschiedlichsten Szenarien sein.

Weil du verstehst was sein Verhalten und sein Fühlen antreibt!

Ich möchte dir zum jetzigen Zeitpunkt einen weisen Satz mit auf den Weg geben, der ganz viel Druck raus nimmt:

Sein Verhalten ist nicht seine Persönlichkeit!

Das bedeutet so viel wie: Er kann gerade nicht anders als sich so zu verhalten, wie er es gerade tut. Weil ihm die Fähigkeiten und die Kraft dazu fehlen.

Und weil ihn sein Unterbewusstsein eben genau in diese Richtung zieht.

Wir erreichen nur die Ziele, für die wir auch stark genug sind, für die wir bereit sind.

Denen wir gewachsen sind. Wenn er andere Ressourcen hätte, um mit der Beziehungssituation umzugehen, dann würde er es tun. Er kann nicht. Er ist in einem „ressourcenleeren“ Zustand und weiß sich nicht zu helfen. Und deshalb ist er kein schlechter Mensch.

Ich möchte ihn bestimmt nicht verteidigen, sein Verhalten dir gegenüber wird ist nicht fair, sonst wärst du nicht hier!

Die tief sitzenden Ursachen seines Verhaltens samt den Auswirkungen auf dich

Jetzt geht es nur um DICH: Hilfe ich erkenne mich selbst nicht mehr …

Warum geht´s mir eigentlich wie es mir geht? Warum laufe ich so einem Mann eigentlich hinterher?

Das mächtige Prinzip der gelernten Hilflosigkeit in Beziehungen erklärt es:

Das war jetzt ganz schön viel Info – meine Empfehlung: lass die ganzen Infos einfach einmal wirken.

Bei mir persönlich hat es damals sehr viel bewirkt zu wissen, wie meine Gefühle entstehen und warum ich mich zeitweise so überwältigt gefühlt habe. Dann war alles nicht mehr so unüberwindbar groß und unverständlich!

Auf jeden Fall bist du inzwischen ausgestattet mit vielen wertvollen Infos über ihn, die Ursachen der Bindungsangst und hast auch dich ein großes Stückchen besser verstehen gelernt. Das alleine ist ein enormer Meilenschritt.

In Step 3 geht es nun um konkretes Verhalten ihm gegenüber, das funktioniert!

To Do:

Sieh dir die 4 Videos an.

Nach den ersten beiden Videos verstehst du warum er sich verhält, wie er sich verhält und kannst reagieren.

In den nächsten beiden Videos wird dir ein Licht aufgehen, warum DU dich fühlst, wie du es gerade noch tust.

P.S. Ganz wichtig zum Schluss: Bitte behalte deine neuen Erkenntnisse vorerst für dich!! Versuche auf keinen Fall ihm jetzt gleich klarmachen zu wollen, woran er leidet. Ihn gar therapieren zu wollen. Ihn aufmerksam machen zu wollen. Das ist eines der großen Dont´s und wird mit hoher Wahrscheinlichkeit nach hinten losgehen! In Step 3 gibt es konkrete Hinweise, was du tun kannst.

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